پس از قطع مصرف امگا 3 به سرعت این مزایای آن از بین می رود!
به گزارش برنا به نقل از scitechdaily، پژوهشگران دانشگاه هلسینکی هشدار میدهند که مزایای قلبی اسید چرب امگا-۳، بهویژه ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)، پس از قطع مصرف مکملها بهسرعت از بین میرود. این مطالعه نشان میدهد که اثرات مفید امگا-۳ ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و به متابولیسم شخصی او بستگی داشته باشد. یافتههای



