بهترین زمان مصرف ویتامینها – همشهری آنلاین
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر رودولفو پرز گالاردو ، پزشک خانواده، میگوید: وقتی افراد ویتامینها را به روش صحیح مصرف نمیکنند، بهبودی نمیبینند. بدن شما نمیتواند ویتامینها را به طور کامل جذب کند، مگر اینکه بهترین زمان مصرف آنها را بدانید. به گزارش هلت کلیولند کلینیک، دکتر پرزگالاردو میگوید که موضوع بیشتر در مورد


