خواب نامنظم این بلاها را سر روان شما می آورد
به گزارش برنا، محمدیاسین سیفی در خصوص تعریف سلامت روان اظهار کرد: سلامت روان و بهداشت روانی فقط به معنای نداشتن بیماری نیست، بلکه حالتی از بهزیستی روانی است، یعنی فرد احساس خوب بودن از نظر روانی داشته باشد، احساس کارآمدی کند، از خودمختاری برخوردار باشد، با نسل قبل و بعد از خود ارتباط مؤثر


