با حذف صبحانه از وعدههای غذایی دچار اضافه وزن میشویم؟
به گزارش پارسینه پلاس , صبحانه، وعدهای که سالهاست از آن به عنوان «مهمترین وعده غذایی روز» یاد میشود، همیشه مورد توجه متخصصان تغذیه بوده است. از کودکی به ما گفتهاند که «صبحانه را حتما بخور، وگرنه چاق میشوی»؛ جملهای که شاید بسیاری از ما بارها از والدین و معلمان شنیدهایم. اما آیا واقعاً این


