در روزهای جنگ چگونه آرام بمانیم؟
به گزارش پارسینه به نقل از همشهریآنلاین، سمیه درتاج در گفتوگو با ایسنا با اشاره به اهمیت مراقبت از سلامت روان در دورههای دشوار اجتماعی اظهار کرد: در چنین شرایطی نخستین نکته این است که افراد بتوانند برای خود تعریف روشنی از امید و احساس خوب داشته باشند. زمانی که افراد در معرض فشارهای روانی و نگرانیهای گسترده
