اگر دو بار در هفته ماهی نمی‌خورید؛ باید این مکمل را مصرف کنید!

اگر دو بار در هفته ماهی نمی‌خورید؛ باید این مکمل را مصرف کنید!

به گزارش همشهری آنلاین، این چربی‌های مفید که در ماهی‌های چرب مانند سالمون فراوان‌ هستند به‌ دلیل آثار ضدالتهابی خود شناخته شده‌اند اما نقش‌شان فراتر از این است و در تقویت خلق‌وخو، حافظه، سلامتی مفاصل و قلب هم اثرگذارند. با وجود اهمیت امگا۳، بیشتر مردم آن را به اندازه‌ کافی دریافت نمی‌کنند. متخصصان تغذیه می‌گویند

قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴

قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴ از ۵۰ سوت تا یک گرم به ثبت رسید. قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴ از ۵۰ سوت تا یک گرم به ثبت رسید.     به گزارش تجارت نیوز: قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۴ روی رقم ۱۰ میلیون

تغییر در مزایا و بندهای فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی

تغییر در مزایا و بندهای فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی

سایت سرگرمی روز : موج اعتراض‌ها عمدتاً حول تغییرات اخیر در پرداخت این کمک‌هزینه، حذف برخی پرونده‌ها و شرایط جدید محاسبه آن می‌چرخد. در گزارش زیر، وضعیت حق اولاد برای بازنشستگان در مهر و آبان سال جاری بررسی می‌شود، با ارجاع به منابع معتبر و واکنش‌های رسمی و مردمی. بر اساس ماده ۸۶ قانون تأمین

نوشیدن آب بسته‌بندی‌شده، منبع اصلی ورود ریزپلاستیک‌ها به بدن

نوشیدن آب بسته‌بندی‌شده، منبع اصلی ورود ریزپلاستیک‌ها به بدن

یک مطالعه جدید که به بررسی اثرات ریزپلاستیک‌ها بر سلامت انسان پرداخته است، نشان می‌دهد که آب بسته‌بندی‌شده می‌تواند به عنوان یکی از اصلی‌ترین منابع ورود این ذرات به بدن عمل کند. ریزپلاستیک‌ها، که ذرات پلاستیکی با ابعاد کمتر از پنج میلی‌متر هستند، به دلیل اندازه‌ی بسیار کوچک خود می‌توانند به راحتی از طریق دستگاه

۲ میوه نارنجی پاییزی که دوست کبد و کلیه شما هستند

۲ میوه نارنجی پاییزی که دوست کبد و کلیه شما هستند

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می‌گوید: نارنگی عمدتا شیرین است اما مانند لیمو و پرتقال، نوع ترش نیز دارد. اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است ولی معمولاً طبع آن سرد و تر بوده و گاهی در مواردی

با این روش‌ها، لجبازی کودک‌تان را مدیریت کنید

با این روش‌ها، لجبازی کودک‌تان را مدیریت کنید

به گزارش  پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، دکتر رامین ماهورام مشهدی، روان‌پزشک کودک و نوجوان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در گفت وگو با وبدا در همدان، گفت: بازی نه‌تنها وسیله‌ای برای سرگرمی، بلکه ابزاری مؤثر برای بروز احساسات، کاهش تنش‌ها و یادگیری مفاهیم رفتاری و اجتماعی است. والدین می‌توانند از طریق بازی،

سونامی خودکشی در ارتش اسرائیل

سونامی خودکشی در ارتش اسرائیل

به گزارش همشهری آنلاین، محمد ایمانی-روزنامه‌نگار و تحلیلگر سیاسی: اخبار مربوط به برکناری، گم‌شدن، خودکشی، و بازداشت بالاترین مقام قضایی ارتش اسرائیل را نباید دست کم گرفت، یا یک اتفاق موردی تصور کرد. گزارش های متواتر می گویند جامعه اسرائیل، به استیصال پس از جنون رسیده و آثار روانی جنایات سیستماتیک، در حال آوار شدن

advanced-floating-content-close-btn
advanced-floating-content-close-btn

پنجره اخبار