برای محافظت از مغزتان این کار را حتما انجام دهید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از واشنگتن پست، دانشمندان دریافتند که فعالیت بدنی ممکن است به ترمیم سد خونی-مغزی، لایهای از سلولها که مغز را از سموم مضر و عوامل بیماریزا محافظت میکند، کمک کند. این سد به طور طبیعی با افزایش سن افراد ضعیف میشود که میتواند منجر به التهاب و افزایش خطر

