مواد لازم برای سیب زمینی (برای ۲ نفر): سیب زمینی متوسط: ۴ عدد کره: ۳ قاشق غذاخوری شوید خشک: ۱ قاشق غذاخوری تخم مرغ: ۲ عدد نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم (اختیاری) چند قطره آب لیمو یا سرکه برای بالانس مزه طرز تهیه سیب زمینی : پخت سیب زمینی:سیب زمینی ها را پوست
متخصصان سلامت می‌گویند پاسخ هم در ارزش تغذیه‌ای این وعده‌ها مانند سبزیجات برگ‌تیره‌دار و روغن زیتون نهفته است و هم در ترکیبات ضدالتهابی آنها. دکتر «آنی مور»، متخصص پزشکی داخلی در دانشکده پزشکی دانشگاه کلرادو می گوید: رژیم مدیترانه‌ای احتمالا ابزاری برای حفظ هماهنگی میان سیستم‌های زیرساختی بدن است و این ممکن است شما را
به گزارش برنا، بامداد امروز بود که مایکل اوینینگ دستیار جدید و آلمانی وحید هاشمیان به تهران رسید تا کارش را در پرسپولیس شروع کند. اوینینگ که جزو مربیان خوب آلمانی محسوب می‌شود، قرار است که نقش کلیدی را در پرسپولیس ایفا کند. اوینینگ در شرایطی به اردوی پرسپولیس اضافه شد که انتظار می‌رود خیلی
باشگاه خبرنگاران جوان – دولت چهاردهم در شرایطی آغاز به کار کرد که فضای بین‌المللی علیه اقتصاد کشور تندتر از گذشته شده بود. تحریم‌های آمریکا نه تنها کاهش نیافت، بلکه در ماه‌های ابتدایی فعالیت دولت شدت بیشتری پیدا کرد و دامنه آن به حوزه‌های جدیدی نیز گسترش یافت. هم‌زمان، چالش‌های داخلی مانند ناترازی انرژی، کسری
معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از ورود رشته‌های ورزشی مختلف به برنامه درسی مدارس خبر داد. باشگاه خبرنگاران جوان – محمد جعفری، معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: طرح‌های ملی ورزشی اکنون به برنامه آموزشی تبدیل شده و در کتاب‌های درسی
به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا حسن عباس نژاد در این رابطه، گفت: در پی اجرای طرح‌های احیا و بازسازی آبشخورها در بلندترین ارتفاعات مناطق، محیط بانان سرمحیط بانی منطقه انزها از دو قلاده پلنگ به صورت مستقیم تصویربرداری کردند. بر اساس گزارش حفاظت محیط زیست استان تهران، وی افزود: ثبت حضور این گونه ارزشمند، نشانگر
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، در مراسم عزاداری شهادت امام رضا (علیه‌السلام) گفتند: کسانی که توئیت میزنند و همه مردم و مسئولان کشور بخصوص مسئولان قوای سه‌گانه است که بحمدالله آنها نیز امروز در کمال اتحاد و همدلی با یکدیگر کار می‌کنند. برچسب‌ها پر بیننده‌ترین اخبار امام و رهبری دیدگاه خوانندگان امروز پر بیننده‌ترین خبر امروز منبع
دولت با حذف یارانه نقدی ۳ میلیون نفر از دهک‌های بالای درآمدی، ۹۲۰ میلیارد تومان صرفه‌جویی کرد تا این منابع را به دهک‌های کم‌درآمد اختصاص دهد. اما چه خانوارهایی از فهرست یارانه‌بگیران کنار گذاشته شدند و آیا این تصمیم می‌تواند به عدالت اقتصادی منجر شود؟ بر اساس گزارش سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها، در مردادماه ۱۴۰۴، یارانه
در ادامه شاهد عکس قدیمی از تراکتو سواری محمرضا پهلوی خواهیم بود منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
تسنیم: رِگی لوشکیا، هافبک هجومی اهل آلبانی با امضای قرارداد رسمی به جمع شاگردان دراگان اسکوچیچ پیوست. رگی لوشکیا، هافبک هجومی اهل آلبانی که فصل گذشته با پیراهن اگناتیا عملکردی درخشان داشت و موفق به ثبت 16 گل و 4 پاس گل شده بود، با امضای قرارداد رسمی شاگرد دراگان اسکوچیچ شد. او طی
