منگنز و منیزیم بالای این دانه در ناشتا قند و فشار خون شما را درمان می کند
پایگاه خبری تحلیلی عصر همگرایی: خواص و فواید دانه چیا چیست ؟یکی از فواید دانه چیا، کاهش قند خون به کمک به بهبود دیابت نوع دو است. این خاصیت به دلیل وجود امگا ۳، منگنز و منیزیم موجود در دانه ی چیا است. همچنین از دیگر فواید دانه چیا(تخم چیا) که بهصورت تجربی به اثبات
