این موارد چربی شکم افزایش میدهد
چربی احشایی (Visceral fat) به چربی عمیقی گفته میشود که دور اندامهای شکمی ذخیره میشود و ارتباط نزدیکی با مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲، کبد چرب و بیماریهای قلبی دارد. برخلاف چربی زیرپوستی که میتوان آن را گرفت، چربی احشایی به طور مستقیم بر سلامت متابولیک تأثیر میگذارد، زیرا نزدیک به کبد، پانکراس و
