یافته های جدید محققان در مورد تاثیر رژیم فستینگ بر افراد دارای اضافه وزن!
در حالی که فستینگ به یک رژیم محبوب به ویژه برای افرادی که امیدوار به کاهش وزن هستند، تبدیل شده است، تحقیقات جدید UBC Okanagan نشان میدهد که این نوع رژیم تأثیر یکسانی بر همه انواع بدن ندارد. فستینگ به عنوان بخشی از رژیم غذایی کتوژنیک بسیار کم کربوهیدرات، محبوبیت بیشتری پیدا میکند، زیرا افراد

