نشستن طولانی فقط کمردرد نمیآورد؛ این ۳ عارضه هم در کمیناند – پارسینه پلاس
خیلی از ما تبعات واقعی «زیاد نشستن» را دستکم میگیریم یا درباره آن آگاهی نداریم. متخصصان میگویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای هشت تا ده ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپتاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون. نشستن طولانیمدت به سبک زندگی مدرن تبدیل




