تمرین گرم پرسپولیس در سالن/ هاشمیان شاگردانش را به خط کرد

 سرخپوشان که پس از ریکاروی اخیر یک روز را به استراحت پرداختند امروز در نوبت صبح  در سالن تمرین کردند.

پس از یک روز استراحت، امروز (پنج‌شنبه) دو نوبت تمرین را در دستور کار دارند.

تمرین نوبت صبح به کار در سالن بدنسازی اختصاص داشت. این تمرین از ساعت ۱۰ در محل تمرینات تیم در مجموعه آزادی آغاز شد و در دو گروه، هر کدام به مدت یک‌ساعت به انجام رسید.

بازیکنان سپس برای نهار، جلسه فنی و استراحت راهی هتل شدند تا برای تمرین عصر آماده شوند.

 انتهای پیام/