به گزارش پارسینه پلاس؛ مصرف روزانه ۴ قاشق چایخوری انار – به خصوص صبح‌ها – می‌تواند به کاهش وزن سریع‌تر، افزایش رشد مو و بهبود عملکرد حافظه کمک کند.
انار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پونیکالاجین‌ها و آنتوسیانین‌ها است که به کاهش استرس اکسیداتیو، تقویت متابولیسم و تقویت جریان خون سالم کمک می‌کنند. این خواص می‌توانند به تجزیه چربی کمک کنند و با بهبود گردش خون پوست سر، فولیکول‌های مو را تحریک کنند.
علاوه بر این، ترکیبات موجود در انار با بهبود عملکرد شناختی مرتبط هستند و آن را به یک تقویت‌کننده طبیعی مغز تبدیل می‌کنند. برای بهترین نتیجه، آن را بعد از صبحانه مصرف کنید تا به هضم و جذب مواد مغذی در طول روز کمک کند.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰