ویتامین D شدت عفونت‌های تنفسی را کاهش میدهد

به گزارش برنا،تحقیقات جدید دانشگاه سرری (Surrey) نشان داده که سطوح بالاتر ویتامین D در خون می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خطر بستری شدن افراد به‌دلیل عفونت‌های تنفسی مانند برونشیت و ذات‌الریه را کاهش دهد.

بیا بازی ببین

این مطالعه که در The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شده است، نشان داد که ویتامین D علاوه بر نقش شناخته‌شده‌اش در سلامت استخوان‌ها، نقش مهمی در پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن در برابر باکتری‌ها و ویروس‌های مهاجم دارد.

محققان معتقدند که کمبود ویتامین D در جمعیت‌های مسن‌تر می‌تواند یکی از عوامل افزایش شدت عفونت‌های ریوی باشد، زیرا این گروه سنی معمولاً سطح ویتامین D کمتری دارند.

این یافته‌ها تأکید می‌کند که تأمین مقدار کافی ویتامین D از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها می‌تواند به‌عنوان یک استراتژی ساده و مؤثر در کاهش بار بیماری‌های تنفسی در جامعه مورد استفاده قرار گیرد.