خطرات خوردن شام دیرهنگام
خوردن شام دیرهنگام، میتواند باعث افزایش فشار خون شود و فشار بیشتری بر قلب و رگهای خونی وارد کند. بیا بازی ببین روبلاکس | با دوستم رفتیم گرنی، ولی انتظار اینو نداشتیم! ماینکرفت | برگشتیم به ندر… | بقا با رفقا قسمت ۸ روبلاکس | ترس تو وجودمون رخنه کرد… | Silent Mansion ماینکرفت |
خوردن شام دیرهنگام، میتواند باعث افزایش فشار خون شود و فشار بیشتری بر قلب و رگهای خونی وارد کند.
بیا بازی ببین
باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی – دکتر سرگئی ویشتوموف، متخصص داخلی و متخصص قلب، در مورد اثرات شام دیرهنگام بر سلامت قلب و عروق هشدار داد.
به گفته وی، خوردن شام دیرهنگام، به خصوص اگر سنگین، چرب یا شور باشد، میتواند باعث افزایش فشار خون در شب، زمانی که بدن در حال استراحت است، شود و فشار بیشتری بر قلب و رگهای خونی وارد کند.
او توضیح میدهد: سوخت و ساز بدن به طور طبیعی در شب کند میشود و منجر به اختلال در هضم میشود. این به نوبه خود میتواند منجر به افزایش سطح گلوکز و چربی خون شود که به مرور زمان به یک عامل خطر برای بیماری قلبی تبدیل میشود.
علاوه بر این، خوردن منظم شام دیرهنگام خطر افزایش وزن را افزایش میدهد که به نوبه خود خطر بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد.
به گفته این پزشک، عادت خوردن شام دیرهنگام همچنین ممکن است با افزایش خطر بیماری عروق کرونر قلب و اختلال در متابولیسم چربی مرتبط باشد.
منبع: Lenta.ru
مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم در صورت وجود هرگونه مشکل در محتوای آن، در نظرات همین خبر گزارش دهید تا اصلاح گردد.
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0