تیم ملی فوتبال ایران نخستین تمرین خود را در کمپ تمرینی باشگاه تیخوانا برگزار کرد.
بیا بازی ببین
 ماینکرفت | هیچی نگفت... یواشکی وین گرفت! |
|
 ماینکرفت | کی فکرشو میکرد توی بدوارز انقدر کمپ جوابه!!! |
این تمرین از ساعت ۱۸ به وقت محلی در زمین چمن باشگاه تیخوانا آغاز شد و ملیپوشان به مدت ۷۵ دقیقه به تمرین پرداختند.
تمرین امروز با گرم کردن بدنهای بازیکنان آغاز شد و ملیپوشان زیر نظر اصغر قربانعلیپور بدنهای خود را آماده تمرین کردند.
پس از این بخش بازیکنان بدون توپ، به تمرینات تمرکزی و ذهنی پرداختند.
پاس کاری در زمینی کوچک با تک ضرب و آقا وسط ادامه تمرین سبک امروز ملی پوشان بود. امیر قلعهنویی در این بخش در کنار شاگردان خود بازی کرد و حضور او در این بخش، باعث شور و نشاط بیشتر تمرین شد.
بازیکنان تیم پس از این بخش، به دویدن نرم دور زمین پرداختند تا پس از یک ساعت تمرین یکشنبه عصر ملیپوشان به پایان برسد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0