
این غذاها ما را از سرطان نجات میدهند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: فیبر مانند سایر مواد مغذی هضم نمیشود. در عوض، بیسروصدا در پسزمینه عمل میکند، روده را سالم نگه میدارد، سموم را دفع میکند و حتی به تنظیم هورمونهای مرتبط با رشد سرطان کمک میکند. اما همه غذاهای غنی از فیبر به یک شکل عمل نمیکنند. در این مطلب به ۶