طرز تهیه قلیه اسفناج؛ غذای خوشمزه و مقوی
قلیه نوعی خورش است که از ترکیب گوشت ماهی، میگو، مرغ، گوساله و… با سبزیهایی مانند اسفناج، نعناع، جعفری و… تهیه میشود. مشهورترین قلیهها، قلیه ماهی است که خورشتی لذیذ با ارزش غذایی بالا است و ماهی، سبزی و تمر هندی از ترکیبات اصلی آن به شمار میرود. به گزارش فرارو، قلیه اسفناج نوعی قلیه


