نتایج یک مطالعه: شنا برای سلامت قلب مؤثرتر از دویدن است
مطالعهای که توسط دانشمندان دانشگاه فدرال سائوپائولو انجام شده نشان داده است که شنا برای سلامت قلب مفیدتر از دویدن است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- در یک آزمایش حیوانی، دانشمندان اثرات دو نوع ورزش – دویدن و شنا – را بر سیستم قلبی عروقی مقایسه کردند. آنها مشاهده کردند که هر دو نوع ورزش،





