ضروری‌ترین گجت‌های ورزشی؛ از ساعت هوشمند تا هدفون بلوتوثی

در واقع این گجت‌ها با امکانات متنوع، به شما کمک می‌کنند تا عملکرد تمرینی خود را بهبود داده، پیشرفت خود را رصد کرده و سریع‌تر به اهداف سلامتی و ورزشی دست پیدا کنید. در این مقاله قصد داریم ضروری‌ترین و کاربردی‌ترین گجت‌های ورزشی را معرفی کنیم تا تجربه ورزش شما حرفه‌ای‌تر و لذت‌بخش‌تر باشد.

ساعت هوشمند

ساعت‌های هوشمند و ردیاب‌های تناسب اندام در صدر گجت‌های ورزشی ضروری برای ورزشکاران هستند که ضربان قلب، تعداد قدم‌ها، کالری سوزانده‌شده و کیفیت خواب را اندازه‌گیری می‌کنند. این ابزارها نه تنها سطح فعالیت روزانه شما را نشان می‌دهند، بلکه با ارائه داده‌های دقیق، انگیزه لازم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام را نیز فراهم می‌کنند.

شرکت‌های متعددی در زمینه تولید ساعت‌های هوشمند فعالیت می‌کنند و مدل‌های متنوعی با قابلیت‌های متفاوت عرضه کرده‌اند. این ساعت‌ها به کاربران کمک می‌کنند تا تمرینات روزانه خود را کنترل کرده و با اطلاع از ضربان قلب و دیگر پارامترها، اثربخشی ورزش‌های خود را بسنجند. ساعت‌های هوشمند با اتصال به گوشی‌های هوشمند، اطلاعات مفیدی از جمله گام‌شمار، ردیابی ضربان قلب، GPS و قابلیت‌های ورزشی دیگر را در اختیار کاربران قرار می‌دهند.

یکی از بهترین گجت‌های تناسب اندام که طرفداران بسیاری دارد، ساعت هوشمند شیائومی مدل Redmi Watch 5 Active است. این ساعت هوشمند می‌تواند پارامترهای مختلفی از جمله ضربان قلب، کالری مصرف‌شده و مسافت طی‌شده را با دقت بالا اندازه‌گیری کند و با اپلیکیشن‌ها و برنامه‌های ورزشی متنوع سازگار است. برای افرادی که می‌خواهند تجربه‌ای حرفه‌ای و دقیق از ورزش داشته باشند، خرید ساعت هوشمند مدل شیائومی مدل Redmi Watch 5 Active می‌تواند اولین گام در ارتقای سطح برنامه ورزشی آن‌ها باشد.

هدفون بلوتوثی

موسیقی می‌تواند انگیزه و عملکرد ورزشی شما را به شکل قابل توجهی افزایش دهد. هدفون بی‌سیم با حذف مشکلات سیم‌های پیچیده، امکان گوش دادن راحت و بدون محدودیت به موسیقی را فراهم می‌کند و برای هر نوع برنامه ورزشی مناسب است. بنابراین برای افرادی که می‌خواهند تمرینات خود را با کیفیت بالاتر و انگیزه بیشتر انجام دهند، خرید هدفون می‌تواند انتخاب جذاب و مناسبی باشد.

هدفون بلوتوثی QCY H3 Pro با امکانات متنوع، یک انتخاب مناسب برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به فعالیت بدنی است. این نوع هدفون با قابلیت نویز کنسلینگ (ANC)، صدای محیط در این هدفون به حداقل می‌رسد و می‌توانید با تمرکز کامل روی تمرینات خود، موسیقی مورد علاقه‌تان را گوش دهید.

QCY H3 Pro با طراحی ارگونومیک و راحت، همراه ایده‌آلی برای تمرینات روزانه، دویدن، باشگاه و سایر فعالیت‌های ورزشی است و به شما کمک می‌کند تا بدون نویزهای محیط از ورزش حرفه‌ای لذت ببرید.

طناب هوشمند

طناب‌های هوشمند از گجت‌های ورزشی نوآورانه هستند که با طراحی ارگونومیک و فناوری پیشرفته، تمرین پرش را به تجربه‌ای دقیق و لذت‌بخش تبدیل می‌کنند. روی دسته این طناب‌ها حسگرهای مغناطیسی قرار گرفته شده است که تعداد پرش‌ها را با دقت بالا محاسبه می‌کنند. طول این طناب‌ها حدود سه متر است و قابلیت تنظیم دارند، بنابراین برای افراد با قد و شرایط مختلف مناسب هستند.

یکی از ویژگی‌های جالب این محصولات، وجود LED برای نمایش داده‌های تناسب اندام است. سنسور اختصاصی طناب هوشمند می‌تواند چرخش کامل ۳۶۰ درجه را شناسایی کرده و آن را به عنوان یک پرش کامل در نظر بگیرد. همچنین مقاومت در برابر تعریق و قطرات آب، استفاده از آن را در تمرینات سنگین مناسب می‌کند.

مدل محبوب میجیا شیائومی نمونه‌ای سبک، قابل‌حمل و کاربردی از طناب‌های هوشمند است. این محصول تنها ۱۸۰ گرم وزن دارد و ابعاد آن ۲۵×۲۵×۱۶۲ میلی‌متر است که حمل و استفاده از آن را بسیار آسان‌تر می‌کند. بدنه‌ی پلی‌کربنات باکیفیت، دوام بالایی ایجاد کرده و نمایشگر LED اطلاعات مربوط به تمرین را به وضوح نشان می‌دهد. منبع تغذیه این محصول باتری است و همین موضوع آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای تمرین‌های روزمره، چه در خانه و چه در فضای باز، تبدیل کرده است.

حلقه هوشمند

حلقه‌های هوشمند نسل جدیدی از گجت‌های کوچک و سبک هستند که به صورت شخصی اطلاعات دقیقی درباره وضعیت بدن ارائه می‌دهند. این حلقه ضد آب می‌تواند فعالیت‌های ورزشی، کالری مصرف‌شده، زمان تمرین و کیفیت خواب را ردیابی کند. علاوه بر این، با سنسورهای پیشرفته خود، ضربان قلب، تنفس، دمای بدن و حرکات روزانه را بررسی کرده و حتی برای فعالیت‌های ساده‌ای مثل پیاده‌روی هم بسیار کاربردی است.

حلقه هوشمند سامسونگ با نام Galaxy Ring یکی از تازه‌ترین گجت‌های سلامتی این برند است که تمرکز اصلی آن روی بررسی دقیق وضعیت بدن و همراهی در فعالیت‌های ورزشی است. این حلقه می‌تواند انواع تمرین‌ها مانند دویدن، شنا، یوگا و دوچرخه‌سواری را ثبت کرده و به ورزشکار کمک کند تا عملکرد بهتری داشته باشد. باتری قدرتمند آن تا یک هفته شارژدهی دارد و این امکان را فراهم می‌کند که بدون دغدغه‌ی شارژ مجدد از آن استفاده کنید. سنسورهای پیشرفته Galaxy Ring ضربان قلب را به طور مداوم اندازه‌گیری کرده و در صورت بروز هرگونه ناهنجاری به شما هشدار می‌دهند. همچنین با اتصال به گوشی هوشمند، اطلاعات جمع‌آوری‌شده به راحتی نمایش داده می‌شود و کاربر می‌تواند تصویری روشن و کامل از وضعیت سلامتی و روند پیشرفت خود داشته باشد.

بطری آب

نوشیدن آب کافی در طول روز یکی از مهم‌ترین عوامل برای حفظ انرژی و سلامت بدن است. بطری‌های آب با نشانگر زمانی، کمک می‌کنند هیچ‌وقت نوشیدن آب را فراموش نکنید و بدن‌تان همیشه سرحال و پرانرژی بماند. این بطری‌ها مثل یک یادآور ساده و کاربردی عمل می‌کنند تا حتی در روزهای شلوغ هم میزان آب مورد نیاز بدن تأمین شود.

یکی از گزینه‌های مدرن و پرطرفدار در این زمینه، بطری آب Larq است که هم در زندگی روزمره و هم هنگام ورزش کاربرد زیادی دارد. اگر از آن دسته افرادی هستید که شستن بطری آب را به تعویق می‌اندازید، Larq می‌تواند بهترین انتخاب برایتان باشد. این بطری با استفاده از فناوری نور UV-C LED، آب داخل خود را به طور خودکار تمیز و تصفیه کرده و تا ۹۹.۹ درصد باکتری‌ها و آلودگی‌ها را از بین می‌برد. همچنین بدنه‌ی ساخته شده از فولاد ضد زنگ فوق سبک باعث می‌شود حمل آن راحت بوده و در هر شرایطی همراه مطمئنی برای شما باشد.

گجت‌های ورزشی؛ همراه کاربردی شما در تمرینات 

گجت‌های ورزشی متنوع، نقش مهمی در آسان‌تر و جذاب‌تر کردن تمرینات ورزشی دارند و به شما کمک می‌کنند عملکرد خود را بهتر بسنجید و سریع‌تر به اهداف تناسب اندام برسید. از ساعت‌های هوشمند که فعالیت‌ها و ضربان قلب را بررسی می‌کنند، تا هدفون‌های ورزشی که انگیزه و تمرکز شما را بالا می‌برند، همه این ابزارها تجربه ورزش را حرفه‌ای و متفاوت‌تر می‌کنند. علاوه بر این، گجت‌هایی مانند کش ورزشی، مت یوگا و ترازوهای هوشمند نیز وجود دارند که تمرینات را آسان‌تر کرده و کمک می‌کنند راحت‌تر نتیجه تمرین‌ها را ببینید.