این مدل خواب عصر اعصابتان را بههم میریزد
به گزارش پارسینه به نقل از همشهریآنلاین، پروانه بندپی: نرگس سهرابی، متخصص اختلالات خواب درباره دلایل بروز کج خلقی با خواب عصرگاهی به همشهری میگوید: «خواب بهخودیخود یک فرآیند ترمیمی است، اما کیفیت و زمان آن تعیین میکند که بعد از بیداری چه حسی داشته باشیم. خواب عصر اگر طولانی شود یا در زمان نامناسب اتفاق بیفتد، میتواند باعث بههمریختگی

