میوههایی که قند پنهان بالایی دارند
به گزارش همشهری آنلاین، فروکتوز نوعی قند طبیعی و بسیار شیرین است که در میوهها، عسل و برخی سبزیجات یافت میشود. اما میزان آن در میوههای مختلف یکسان نیست. آگاهی از مقدار فروکتوز میتواند برای افرادی که دچار عدم تحمل فروکتوز، مشکلات گوارشی یا اختلالات متابولیک هستند، اهمیت زیادی داشته باشد. سلامت نیوز نوشت: البته

